CONSTRUA SEU CASTELO COM AS PEDRAS DO CAMINHO

Nossa cultura imediatista tem o costume de encarar os obstáculos como castigos divinos, injustiças incompreensíveis ou muita falta de sorte. Raramente as pessoas percebem as dificuldades na dimensão que elas realmente têm e quase nunca aproveitam a oportunidade para aprender uma nova lição ou superar seus próprios limites. No Feng Shui, ao contrário, cada pequeno problema é resolvido de uma forma que pode deixar a casa mais charmosa. Algumas das escolas mais conhecidas têm até alguns recursos básicos “na manga”. Franco Guizzetti explica que certas soluções encontradas para eliminar ou amenizar os problemas energéticos são chamadas de curas.Veja as mais tradicionais:

PLANTAS E FLORES- Neste caso, vale a mesma condição citada com relação aos animais – apenas as plantas e flores bem cuidadas são poderosas para manter alta a vibração da casa, protegendo os moradores.

FLAUTAS DE BAMBU – Usadas em forma de pêndulo, veiculam paz, prosperidade, proteção e tranquilidade, auxiliando na harmonização do fluxo de circulação energética do ambiente. São indicadas para portais e locais com vigas aparentes.

FONTES DE ÁGUA - Mais uma vez a capacidade renovadora do movimento se faz presente, trazendo prosperidade e o próprio fluxo da vida para dentro de casa. O burburinho da água relaxa e tranquiliza. Sua capacidade de purificação atrai bom chi, refresca e melhora a qualidade do ar no cômodo.

BA-GUÁ DE PROTEÇÃO – É o principal instrumento utilizado no Feng Shui. Mesmo com formato octogonal, pode ser considerado uma mandala e irradiar a sua força, além de ser um talismã de proteção.

ANIMAIS – Bichinhos de estimação saudáveis e bem cuidados protegem e elevam a energia da casa. Se não houver possibilidade de ter um, o morador pode optar por imagens, estampas e esculturas, inclusive dos chamados “animais sagrados”, como a tartaruga, a fênix, o dragão e o tigre.

ESPELHOS – Sabe aquela história de que as pessoas recebem do universo o que elas transmitem? O espelho é uma das provas da lei da ação e reação. Em casa, ele tem o poder de refletir as vibrações para as suas fontes originais de emissão. Ele também redireciona o fluxo de chi pela casa, multiplica por dois tubos o que for bom, amplia, ilumina e protege.

MINERAIS – Como tudo o que vem da terra os minerais têm o poder de bloquear as vibrações nocivas, além de formarem uma família variada em formas, cores e aplicações. Os facetados reflexivos, como os cristais e os prismas, agem de forma parecida com os espelhos. Mas, independentemente de serem reflexivos ou não, todos são capazes de ativar os setores definidos pelo ba-guá.

OUTRAS IDEIAS – Móbiles, difusores de aromas, cata-ventos, objetos de arte, incensários, santos ou divindades de devoção, fadas, instrumentos musicais, murais de fotos e desenhos próprios, móveis e artigos de materiais naturais também são opções de curas.

(Anuário de Feng Shui. Ano 5. nº5)

A respeito de separações

Cara M.. Recebi seu e.mail contando sobre a separação de vocês. Claro que recebi com tristeza.

Separação é como cirurgia: é traumática mesmo quando necessária.

Se é que posso ajudar, diria o seguinte:

Primeiro: Há, inevitavelmente, uma necessidade de falar sobre o assunto. De repetir diversas vezes a mesma história e como os fatos ocorreram. E é importante que isso se faça. Já se disse que é como um abscesso que precisa extravasar todo seu conteúdo esvaziar-se para cicatrizar e regenerar sem marcas ou mágoas incuráveis. Não se constranja de fazer isso. Apenas, e isso é fundamental, escolha com quem conversar! Não vulgarize sua dor expondo-a a qualquer um. Para isso os amigos existem. Utilize-os e reutilize-os.

Segundo: Jamais, mas jamais mesmo, fale mal do ex para os seus filhos. Mesmo que tenha razão e que não esteja mentindo. Ninguém gosta de ouvir que falem mal de seu pai ou de sua mãe. Nem nós. Nem suas filhas.

Terceiro: Jamais deseje, mesmo que secretamente, infelicidade ou insucesso ao ex. Aliás, jamais deseje insucesso ou infelicidade a nenhuma pessoa: isso acaba voltando para você.

Quarto: Queira, sempre, a felicidade dos filhos. Mesmo que isso signifique,em algum período da vida deles, conviver mais com o pai, ou com a mãe, que com você. Se você compreender isso, seus filhos jamais abandonarão você.

Quinto: Preocupe-se com a parte material da vida, pois ela é necessária à sobrevivência, mas jamais seja mesquinha nem tenha apego desmedido ao dinheiro. A justa medida é a conduta mais nobre e a que mais trará retorno ao longo da vida que se seguirá.

Sexto: Aja sempre conforme seu coração mandar (apenas aprenda a ouvi-lo e a entender sua linguagem. Não é difícil se você não engasgá-lo com ódio. Em um coração pleno de ódio não haverá espaço para o Amor. E sem Amor (pela vida, por você mesmo, pelo seu Deus) você não será feliz). Agindo assim, você entrará e sairá de cabeça erguida, de qualquer ambiente ou diálogo.

Sétimo: Observe os mais idosos. Calcule quantos anos você ainda tem de vida útil e produtiva até chegar à idade deles. E ultrapassá-la! Com saúde e feliz. Assim você não perderá a Fé nem a Esperança.

Oitavo: Creia em Deus. Mesmo que seja um que você criar só para você. Importa apenas que Ele seja justo e misericordioso. Que ame suas criaturas, ou seus criadores. Que lhes dê oportunidades quando eles errarem. Que não seja vingativo, mas que também não seja cúmplice ou conivente com os erros que você cometer.

Nono: "Errar é humano, repetir o erro é burrice". Em outras palavras: não tenha medo de cometer erros novos. Se não você estaria renunciando a vida. Apenas precavenha-se dos erros antigos.

Décimo:
Tudo isso que escrevi, embora tenha sido de coração e com a máxima boa vontade, pode estar errado, pois sou humano (rsrsrs).

Abração

Roberto Perche de Menezes

PARA OS MEUS AMIGOS...

"Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite.

É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido.

Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus.

Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser.

E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

Tudo depende só de mim."

                                                                                        Charles Chaplin

 

MÚSICA É RECURSO PARA TRATAR PACIENTES COM ESCLEROSE MÚLTIPLA

Falar da própria vida escolhendo músicas para expor sentimentos e vivências pode ser um recurso terapêutico que auxilia na reconstrução da identidade e ajuda a melhorar a qualidade de vida de portadores de doenças crônico-degenerativas. Pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) usaram a técnica em oito pacientes com esclerose múltipla, distúrbio neurológico progressivo que afeta adultos jovens e compromete principalmente os movimentos. Os resultados foram publicados nos Arquivos de Neuropsiquiatria. Depois de escolher entre 10 e 15 músicas, os pacientes participaram de uma entrevista aberta na qual explicaram suas experiências pessoais com cada uma. Análise dos conteúdos mostrou que prevaleceram relatos associados à consciência emocional e corporal e primeiros relacionamentos. Segundo os autores, a técnica da "autobiografia musical" permitiu que eles expressassem afetos, frustrações e desejos, reorganizando-os no contexto da doença e elaborando o senso de continuidade da vida. Pela primeira vez aplicado a pacientes com esclerose, o recurso terapêutico deve ser considerado como mais uma estratégia no tratamento multidisciplinar do distúrbio, recomendam os autores.

                                                                                                                      (Mente e Cérebro, ano XVII. Nº 205. fev. 2010)

CHOCOLATE AMARGO ALIVIA E STRESS

Um pedacinho de chocolate amargo pode melhorar a qualidade de vida de pessoas muito estressadas. É o que revela estudo publicado por cientistas do centro de pesquisas da Nestlé, na Suíça, no Journal of Proteome Research. Segundo os autores, as substâncias antioxidantes presentes na guloseima podem contribuir para a diminuição dos níveis do hormônio do stress e o risco de doenças cardíacas – embora o mecanismo fisiológico que garante esse resultado ainda seja desconhecido. No experimento, os voluntários consumiram cerca de 40 gramas de chocolate amargo durante duas semanas. Pesquisas anteriores já haviam mostrado que os chocolates ao leite e branco não surtiram o mesmo efeito.

                                                                                                                           (Mente e Cérebro, ano XVII. Nº 205. fev. 2010)

Sorria...sempre

Sorria.

Mas não se esconda atrás deste sorriso.

Mostre aquilo que você é. Sem medo.

Existem pessoas que sonham.

Viva. Tente.

Felicidade é o resultado dessa tentativa.

Ame acima de tudo.

Ame a tudo e a todos.

Deles depende a felicidade completa.

Procure o que há de bom em tudo e em todos.

Não faça dos defeitos uma distância e, sim uma aproximação.

Aceite. A vida, as pessoas.

Faça delas a sua razão de viver.

Entenda os que pensam diferentemente de você.

Não os reprove.

Olhe à sua volta, quantos amigos...

você já tornou alguém feliz?

Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?

Não corra... Para que tanta pressa?

Corra apenas para dentro de você.

Sonhe,

mas não transforme esse sonho em fuga.

Acredite! Espere!

Sempre deve haver uma esperança.

Sempre brilhará uma estrela.

Chore! Lute!

Faça aquilo que você gosta. Sinta o que há dentro de você.

Ouça... Escute o que as pessoas têm a lhe dizer.

É importante.

Faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo...

Mas não esqueça daqueles que não conseguiram subir a escada da vida.

Descubra aquilo de bom dentro de você. Procure acima de tudo ser gente.

Eu também vou tentar.

Sou feliz...

Porque você existe!

Charles Chaplin

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